生活的選擇

學習如何過生活是人的這一生很重要的課題，在庸庸碌碌中逐漸忘卻什麼叫做優游自得的境界，突如其來的不順與危機可能都是壓垮愉悅心情的最後一根稻草。我從未想過年屆而立之年還能重新掌舵生活節奏，從前不管是三餐、交通、上下班時間，都是日日重複且不易改變的，然而，展開國外新生活後，迎來的是生命價值觀的大翻轉，每天所遇到的選擇都是教導我如何迎向更幸福的生活。

豐盛的德國早餐

德國就如許多大陸國家一樣，大江南北的生活模式可能完全不同調，在決定念書以及棲身之地前，還得瞭解究竟自己是喜歡什麼樣的生命姿態，城市、鄉村、小鎮、首都…？就在我旅行以及拜訪這麼多朋友後，我漸漸與內心對話出屬於自己的小天地。

對於一個很敏感或是多慮的人而言，可能常常需要安撫內心的不安，這時若能走進山林，傾聽大自然的聲音，感受徐徐的微風與沁涼的流水，心靈也能隨著環境的轉換得到淨化，我想這就是我轉換心情的最佳模式。

遠眺Koblenz德意志之角

對於喜歡追求新知的我，曾經嚮往能夠在大都會遨遊，感受車來人往所帶來的激動，但隨著年歲的增長，我現在更喜愛在城市裡的博物館、圖書館以及咖啡店感受人們靜靜欣賞作品的感動，抑或是感受學習知識的快樂，因此，能夠住在人文薈萃以及交通便利的市鎮，不管對我的學習或是社交都十分重要。

科隆巧克力博物館

歷經這四個月來的觀察與體驗，我著實感應到Darmstadt這座城市帶給我的悸動與安定，或許是深切理解莊子所說的「攖寧也者，攖而後成者也」的境界，才終於發現幸福其實就在燈火闌珊處。

與威廉大帝合影

熱浪帶來的清涼

病癒後的兩個禮拜後，德國進入前所未有的炙熱，就像是中東餐廳烤爐裡的全雞套餐，每一寸肌膚就像是在火炭上燒的灼熱焦黑，我想不到一個禮拜我就會曬成小銅人了！午後的戰鬥式的紫外線讓人招架不住，人們紛紛跑到冷氣房、水池消暑，家裡沒有電風扇、冷氣的我，只好拖著慵懶疲憊的身軀到超市買冰，想著如何度過一個禮拜的熱浪。

吃辣也能消暑

難得德國有這麼怪異的夏天，我才得以忙裡偷閒，聽著夏季協奏曲，沉澱這一學期來的生活點點滴滴，並且想起那些在旅途中所有幫助過我的人。

10點才天黑的夏日

回憶起去年的夏天，還在為德國研究所申請的結果擔憂，沒想到今年如期成行，甚至還有機會與許多朋友再度相逢，這究竟是什麼樣的魔力才能如願？我整理歸納後有三點：

第一， 我放下非要不可的執著，從前，如果是自己想要完成的目標，我必定快馬加鞭，鞭策自身，期許時限內超越他人，但我自從研究所申請失意後，我反而更能體會莊子所說的：「且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。」尚未準備好或是時機還不成熟，都沒有辦法成功達到目標，因此，我選擇以韜光養晦的方式，做好更充分的準備。

Stuttgart知名的市區圖書館，讓讀者沉浸在知識的浩瀚

第二， 我不再孤軍奮戰，反而告知身邊關心我的人我要出國深造的計畫，沒有想到就有機會與「專業人士」請教生涯的選擇，甚至有許多嶄新的想法，都是透過與他們的對話所激盪出來的，今年夏天，我也透過旅行繼續拜訪這些多年在德國生活的人才，他們所帶給我的啟示就像是「雨後甘霖」。

有朋自遠方來的乾杯

第三， 養成規律的生活習慣，道德經說：「「合抱之木生於毫末，九層之台起於累土，千里之行始於足下。」我是一個很容易在意身外之物的人，因此需要透過工作、學習以及運動等生活儀式養成規律的睡眠習慣，來到德國後，平常不太愛出門的我，開始漸漸遵循陽光的軌跡活動，睡眠品質也得以加倍提升。

登上高台遠眺Stuttgart

夏天或許對歐洲人來說是出遊玩耍的最佳時機，但對我來說卻是修練心身的開始，讓我回想起旅居泰國時，我總會在午後找個安靜的咖啡店沉浸在放鬆的氣氛中，這時源源不絕的靈感頓時湧現！

夏日隨筆

夏季真的是一個很適合放空出遊的季節，剩下不到兩個禮拜就要放暑假，許多人已經為接下來的長假做足準備，我也蓄勢待發，期待迎接一個截然不同的暑假。

前幾週感冒後，讓我深深感受到身體鍛鍊的重要性，不管是身心靈的調和，或者是規律的運動，我都認為必須擺在生活中的第一順位。上個月其實有好一段日子，我對於生活中的不確定性充滿焦慮，期待能展開新生活，但又可能因為生活中的小小挫折又縮回自己的蝸殼中，然而，當我開始重拾莊子所說的：「言人之不以好惡內傷其身，常因自然而不益生也」我又理解到，現在所經歷的一切不過就像四季遞嬗般的自然，無須增添自身的煩惱。

 第二次走訪黑森林的鄉下，我仍然對大自然充滿敬畏之情，原來古老的先民要穿越這座綿延不絕的山巒時就已發出無比的驚嘆，提醒世人要按照時節的變化耕作、狩獵以及活動，就在爬上山頂望向遠方的那一刻，我彷彿穿越時光隧道，看到從古至今匯聚於此的生命，這樣的感動也只有在真實踩踏土地後才能完美顯現。

我即將在暑假拜訪多位生活在德國不同城市的朋友，有些居住在城市，也些居住在鄉間，他們在專業能力上都已達到社會認可的程度，除了認識他們所居住的環境，我更想要與他們聊聊如何戰勝挫折，將這些經驗化為養分，成為更有韌性的自己，就如同黑森林所飄散出的神祕氣息，既有自然的吸引力，又有人類的偉大意志。