斷捨離的除夕夜

倦鳥歸巢，迷途知返，你有多久沒有回家的感覺了？人的一生中總有太多想要追求，以及許多可憐、很恨、可悲、可愛的牽絆與不捨，究竟是什麼樣的機遇才能走上反璞歸真的道路，以及重視向內關照的身心功夫呢？

Passau的旅館

一部影視作品《四樓的天堂》道盡了身心疲憊與攪擾所留下的心靈印記，在疫情蔓延的寒冬中，我們有多少時間是用在無止盡的汲取網路的資訊，擔憂那不可知的未來呢？回想2019年甫從土耳其返國，心中對未來充滿朦朧的憧憬與困惑，又怎麼會料到接下來這三年是學習大自然與自己共處的終極課程。

 

觀賞《塞爾維亞的理髮師》

虎年過了，迎接兔年，我是否又該把思緒放在那未知的世界呢？也罷，也罷！就算知道，也只是徒增煩惱，容易杞人憂天，我終究還是得修滿社會與幸福學分，因為只有不斷的與過去揮別，才能更加參透生命的智慧。

維也納中央咖啡館

如果比喻世界是個遊樂場，那就必須先領悟其中的規則，不是只有事業以及感情的成功就是勝利組，也不是能準確預測命運就是王道，而是能不帶任何偏見，秉持的同理心，才能將自身發亮的星體照亮周遭的萬物。

入夜的Peterskirche

新年快樂

歲末年終將至，不僅是與親朋好友相聚的時光，也是與過去告別、迎接未來的銜接時刻。在2022這一年當中，我做了許多新的嘗試，離職、留學、旅行，甚至是開啟與結束一段人際關係，過程雖然充滿艱辛，卻著實烙印在我甜蜜的記憶中。

提前過除夕

 讀到莊子最後一章〈 渾沌之死〉，曾經對於感官世界的開啟感到好奇，為何持有「混沌」的精神，反而能成就美好的生活？在旅行中我不斷地思索與探索中，我終於體會箇中奧妙。

多瑙河畔的Linz

回想過去成功的經驗，不管是功名利祿或是經營人際互動，每當我刻意執著總是吃閉門羹，只有當我不帶任何偏見與企圖，勇往直前去做，在這種「看似不清楚」的情況下，最終好像都成功過關。就連找餐廳也是不抱持太高期待，反而能品嘗到美味。

比臉還大的維也納炸豬排

過去一年來我所許下的新年希望一一實現，分別是：每日睡前操練瑜珈10分鐘、每週吃素兩次以及運動兩次，儘管願望看似簡單，反而容易養成習慣。新年我看了一本叫《原子習慣》的書，裡面有提到為自己設定小目標和獎賞的機制的重要性，另外替自己打造容易成功的環境也是維持好習慣、秉棄壞習慣的關鍵，讀完這本書後的我，更加堅信好習慣是建立我自信心的基石。

一整日在維也納散步

不過度執著成功且好高騖遠，順其自然的人際互動，或許是我今年最終極的希望吧！

上善若水

隨著跨越2023年的煙花逐漸退散，冬季冷冽的氣息又讓生活回到蕭瑟且毫無生機的無趣，但我很清楚知道，生命正在渾沌與無形中勃發，而我心中自由的渴望召喚我迎向下一道旅程。

新年走春

經過將近兩週聖誕假期的洗禮，我踏上了德國東南方的小鎮Passau，領略老子所說的：「善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。」由多瑙河、因河與伊爾茨河所交匯的美麗大學城，既沒有大都會的喧囂，也沒有觀光城的熙攘，被濃霧壟罩所增添的神祕感，反而更加迷人。

儘管行前沒有做足規劃，也沒有設定目標，但在聖節的週末走訪空蕩蕩的街道，卻有意外的自由奔放，看著河面波光粼粼，我想像自己如水中的魚兒優游其中。我雖只是個過客，但卻又能如水的柔軟幻化成各種姿態，我既不需演出世俗的角色，也不需刻意融入，因為我就是個觀察家。

有了謙卑的姿態，靈感竟如泉水般一一湧現，不管是我先前所在意的、所苦惱的，甚至是我無意的局面，都有了閃電級的靈光乍現，我想這是大自然給我的力量，也是跟自己獨處後得到最珍貴的禮物。

聖斯德望主教座堂