新年快樂

歲末年終將至，不僅是與親朋好友相聚的時光，也是與過去告別、迎接未來的銜接時刻。在2022這一年當中，我做了許多新的嘗試，離職、留學、旅行，甚至是開啟與結束一段人際關係，過程雖然充滿艱辛，卻著實烙印在我甜蜜的記憶中。

提前過除夕

 讀到莊子最後一章〈 渾沌之死〉，曾經對於感官世界的開啟感到好奇，為何持有「混沌」的精神，反而能成就美好的生活？在旅行中我不斷地思索與探索中，我終於體會箇中奧妙。

多瑙河畔的Linz

回想過去成功的經驗，不管是功名利祿或是經營人際互動，每當我刻意執著總是吃閉門羹，只有當我不帶任何偏見與企圖，勇往直前去做，在這種「看似不清楚」的情況下，最終好像都成功過關。就連找餐廳也是不抱持太高期待，反而能品嘗到美味。

比臉還大的維也納炸豬排

過去一年來我所許下的新年希望一一實現，分別是：每日睡前操練瑜珈10分鐘、每週吃素兩次以及運動兩次，儘管願望看似簡單，反而容易養成習慣。新年我看了一本叫《原子習慣》的書，裡面有提到為自己設定小目標和獎賞的機制的重要性，另外替自己打造容易成功的環境也是維持好習慣、秉棄壞習慣的關鍵，讀完這本書後的我，更加堅信好習慣是建立我自信心的基石。

一整日在維也納散步

不過度執著成功且好高騖遠，順其自然的人際互動，或許是我今年最終極的希望吧！