與大自然的距離

炎炎夏日總會想到海邊清涼消暑，若能來杯沁涼的果汁就更棒了！這是許多人對夏天的嚮往。然而，對於內陸國度而言，想要欣賞海景可能要花上一天的交通，這時河流、湖泊及森林成為度假的熱門景點。

對於每個民族而言，都有一條饒富情感的河流，如埃及尼羅河、中國的黃河及長江，而萊茵河對於德國人則是處處有歷史、文化、旅遊及神話的情調的水源。

坐上從Koblenz前往Mainz的火車，沿途經過許多矗立在峭壁間的古堡，絡繹不絕的船隻在萊茵河畔穿梭，儘管今年因氣候異常水位較低，但欣賞沿途的河岸風光時，還是會被交織在河畔的歷史建築及礁石所吸引，我似乎能理解為何如「羅蕾萊（Loreley）」等神話能夠千古流傳。

剛好臺灣即將鬼門關，讓我想起這一個月在臺灣其實有許多禁忌，其中一項就是儘量不前往海邊及荒郊野外，這種出於對大自然的敬畏之心也讓我從小就對山林及水域有種距離感，不過這回暑假走過依傍在河畔的大大小小城鎮，讓我重新認識大自然的柔情。

老子「上善若水」中也提到，這因為正因為水的千遍姿態能夠適應各種環境，順應接納的特性，萬物得以滋潤生長，我想萊茵河也是如此才能成為人們永恆的記憶。

新與舊

我是一個念舊的人，在國外閒逛跳蚤市場時總會看到許多令人怦然心動的物件，也許是一組雅致的碗盤、書架，又或是充滿歷史感的檯燈，體內中的老靈魂召喚著我將它們帶走。不過，每走到新城區的購物大街，看到如台北信義區般的摩天大樓，熙攘的都會生活時，又會激起我求新求變的欲望，喜歡穿梭在各個群體中的疏離與自在。這樣充滿矛盾的心境使我不管置身在哪個環境，都像是久居異鄉的過客，既熟悉又陌生，正因如此我更能體會新舊交融的奧妙。

易北河岸音樂會

由於戰火的摧殘，德國許多美麗的城市如德列斯登、萊比錫都幾乎承受過二戰的陰影，古城區18世紀古典的建築幾乎全毀，甚至只留下斷垣殘地，但經過多年來人民的堅持與政府的努力，終於重新搭建起乘載市民希望的精神象徵，就如德列斯登的聖母教堂，儘管歷經戰爭的千瘡百孔，東西德分裂與統一，這座宗教聖殿還是浴火重生了！儘管我已多次造訪，仍被它艱辛的建造過程所打動，就連我在火車上遇到的老太太也一再跟我分享聖母教堂的故事，我想對德國人而言這座城市具有神聖不可動搖的意義。

德列斯登聖母教堂

俯瞰舊城區

走入德列斯登的新城區，立刻被牆壁上創意的塗鴉所吸引，這裡沒有舊城區的歷史感，反而有嬉皮的自由奔放，另外街道上許多的異國美食也是吸睛的焦點，像是這裡有一家臺灣餐館，我點了臭豆腐和魷魚羹湯，雖然不是百分之百純正，但卻一解思鄉的憂愁。

臭豆腐

魷魚羹飯

另外這次造訪的萊比錫，則有大學城的年輕與活潑，因為是音樂家巴哈與孟德爾頌的發源地，街道上處處都可以感受音符的跳動以及藝術的空靈，讓我想到多年前看的一部日劇「交響情人夢」，漫步在這座城市就如欣賞一部影視作品般閒適，同時認識多跨世紀的古典音樂作品。

巴哈之家

這趟東德之旅讓我見識到新舊交融的巧妙組合，就如拼圖般的錯綜複雜，只要耐心地瞭解其中的規則與緣由，抽絲剝繭後必能拼出自己的理想大地。

久違的暑假

 這週好不容易把期末報告寫好，終於可以好好放心過暑假了。回想起大學畢業開始工作後，很少有機會度過完整的假期，習慣快節奏的生活，已經很久沒有徹底大休息，因此重返校園的時光格外珍惜，尤其是能有餘裕調配生活計劃與節奏，安排一週一次的小旅行，讓我想起一部經典的日劇「長假」。

海神噴泉

天氣炎熱的七八月是歐洲人最活躍的時節，也是學生放暑假的時候，往往有家庭的德國人會帶著家人出遊，所以會有整整一個月的時間不見蹤影，辦事效率也會大打折扣。我想這段時間與其待在家耍廢，不如起身搭車到不同城市探險，又加上有經濟實惠的「九歐元」火車票，怎麼能錯過大好的陽光呢？

葡萄園小徑

上周末到訪的Würzburg已經讓人印象深刻，想不到這週參觀的Bamberg也是一個充滿巧思的城鎮。曾為神聖羅馬帝國皇帝和主教的駐地，又躲過戰火的摧殘，見證千年來歷史的更迭，一睹中世紀留下的文化風采，叫人耐人尋味。其中令我最印象深刻的是「煙燻啤酒」，味道與臺灣的藥酒和八角有幾分相似，與當地豬腳料理是絕配。

Bamberg 主教座堂

獨具風味的南德料理

走到城鎮的「小威尼斯」，可以看到依傍在河畔的居民划船，聽說每年的八月也會舉辦年度的划船比賽。我對於映照在河畔的波光粼粼特別印象深刻，因為水車的轉動形成兩股不同勢力的流水，在橋上觀望便能感受夏季的動感，對於習慣四季如春的我來說，大自然所展現出四季的城市風景，使我更珍惜徜徉在時間和生命的流動。

Bamberg 的小威尼斯

漫步古城Würzburg

這幾天炙熱的天氣讓人有陷入「國境之南」的錯覺，雖然沒有徐徐的海風、閃耀的沙灘，但是城鎮裡飄散的慵懶氣息，對於好天氣已經習以為常的島嶼之子的我來說，又多了一個忙裡偷閒的理由。

宮殿花園前的噴泉

夏天對於歐洲來說就像是「綠洲」般的有生命力，周末只要進入舊城區，就會看到許多神采奕奕、穿著輕便的旅客坐在廣場上的咖啡店，早上還睡眼惺忪的我，一旦聽到莊嚴的教堂鐘聲響起，就算再沒有精神，也會被周遭環境的溫馨所渲染，一天的早晨就這樣開始了。

符茲堡市場廣場的聖母禮拜堂

週日因為是德國的國定休息日，城裡的商店及百貨公司都沒有營業，因此街道散發著一股寧靜祥和的氣氛，我通常喜愛在這樣的時段出門，雖然少了人氣，卻可以讓身心靈徹底平靜，反而更專注街景，不管映入眼簾的教堂、城堡或是雕刻，頓時可以進入欣賞的最佳模式。

符茲堡宮殿（Würzburger Residenz）

炎熱的午後，我很喜歡買一支冰淇淋到河畔慢慢享用，雖然不像在臺灣剉冰店吃得如此暢快，但可以享用到不同新鮮水果和巧克力特製的冰淇淋，也是人生一大享受，特別是若有機會聽到街頭音樂家的美麗演奏，那就更臻完美了。

舊美因橋（Alte Mainbrücke）

以上的分享就是上週去烏茲堡 (Würzburg)的漫遊札記，古城的韻味和風情原來是需要細細品嘗，過去曾欣賞過美茵河畔的幾座城市，包括法蘭克福和美茵茲，這回來到河谷的中上游，特別有一股一脈相承的記憶。我想我將會更加珍惜能在「浪漫之路(Romantische Straße)起點」所歷經的夏季時光。

瑪莉恩堡要塞（Marienberg Fortress）俯瞰古城

生活的選擇

學習如何過生活是人的這一生很重要的課題，在庸庸碌碌中逐漸忘卻什麼叫做優游自得的境界，突如其來的不順與危機可能都是壓垮愉悅心情的最後一根稻草。我從未想過年屆而立之年還能重新掌舵生活節奏，從前不管是三餐、交通、上下班時間，都是日日重複且不易改變的，然而，展開國外新生活後，迎來的是生命價值觀的大翻轉，每天所遇到的選擇都是教導我如何迎向更幸福的生活。

豐盛的德國早餐

德國就如許多大陸國家一樣，大江南北的生活模式可能完全不同調，在決定念書以及棲身之地前，還得瞭解究竟自己是喜歡什麼樣的生命姿態，城市、鄉村、小鎮、首都…？就在我旅行以及拜訪這麼多朋友後，我漸漸與內心對話出屬於自己的小天地。

對於一個很敏感或是多慮的人而言，可能常常需要安撫內心的不安，這時若能走進山林，傾聽大自然的聲音，感受徐徐的微風與沁涼的流水，心靈也能隨著環境的轉換得到淨化，我想這就是我轉換心情的最佳模式。

遠眺Koblenz德意志之角

對於喜歡追求新知的我，曾經嚮往能夠在大都會遨遊，感受車來人往所帶來的激動，但隨著年歲的增長，我現在更喜愛在城市裡的博物館、圖書館以及咖啡店感受人們靜靜欣賞作品的感動，抑或是感受學習知識的快樂，因此，能夠住在人文薈萃以及交通便利的市鎮，不管對我的學習或是社交都十分重要。

科隆巧克力博物館

歷經這四個月來的觀察與體驗，我著實感應到Darmstadt這座城市帶給我的悸動與安定，或許是深切理解莊子所說的「攖寧也者，攖而後成者也」的境界，才終於發現幸福其實就在燈火闌珊處。

與威廉大帝合影

熱浪帶來的清涼

病癒後的兩個禮拜後，德國進入前所未有的炙熱，就像是中東餐廳烤爐裡的全雞套餐，每一寸肌膚就像是在火炭上燒的灼熱焦黑，我想不到一個禮拜我就會曬成小銅人了！午後的戰鬥式的紫外線讓人招架不住，人們紛紛跑到冷氣房、水池消暑，家裡沒有電風扇、冷氣的我，只好拖著慵懶疲憊的身軀到超市買冰，想著如何度過一個禮拜的熱浪。

吃辣也能消暑

難得德國有這麼怪異的夏天，我才得以忙裡偷閒，聽著夏季協奏曲，沉澱這一學期來的生活點點滴滴，並且想起那些在旅途中所有幫助過我的人。

10點才天黑的夏日

回憶起去年的夏天，還在為德國研究所申請的結果擔憂，沒想到今年如期成行，甚至還有機會與許多朋友再度相逢，這究竟是什麼樣的魔力才能如願？我整理歸納後有三點：

第一， 我放下非要不可的執著，從前，如果是自己想要完成的目標，我必定快馬加鞭，鞭策自身，期許時限內超越他人，但我自從研究所申請失意後，我反而更能體會莊子所說的：「且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。」尚未準備好或是時機還不成熟，都沒有辦法成功達到目標，因此，我選擇以韜光養晦的方式，做好更充分的準備。

Stuttgart知名的市區圖書館，讓讀者沉浸在知識的浩瀚

第二， 我不再孤軍奮戰，反而告知身邊關心我的人我要出國深造的計畫，沒有想到就有機會與「專業人士」請教生涯的選擇，甚至有許多嶄新的想法，都是透過與他們的對話所激盪出來的，今年夏天，我也透過旅行繼續拜訪這些多年在德國生活的人才，他們所帶給我的啟示就像是「雨後甘霖」。

有朋自遠方來的乾杯

第三， 養成規律的生活習慣，道德經說：「「合抱之木生於毫末，九層之台起於累土，千里之行始於足下。」我是一個很容易在意身外之物的人，因此需要透過工作、學習以及運動等生活儀式養成規律的睡眠習慣，來到德國後，平常不太愛出門的我，開始漸漸遵循陽光的軌跡活動，睡眠品質也得以加倍提升。

登上高台遠眺Stuttgart

夏天或許對歐洲人來說是出遊玩耍的最佳時機，但對我來說卻是修練心身的開始，讓我回想起旅居泰國時，我總會在午後找個安靜的咖啡店沉浸在放鬆的氣氛中，這時源源不絕的靈感頓時湧現！

夏日隨筆

夏季真的是一個很適合放空出遊的季節，剩下不到兩個禮拜就要放暑假，許多人已經為接下來的長假做足準備，我也蓄勢待發，期待迎接一個截然不同的暑假。

前幾週感冒後，讓我深深感受到身體鍛鍊的重要性，不管是身心靈的調和，或者是規律的運動，我都認為必須擺在生活中的第一順位。上個月其實有好一段日子，我對於生活中的不確定性充滿焦慮，期待能展開新生活，但又可能因為生活中的小小挫折又縮回自己的蝸殼中，然而，當我開始重拾莊子所說的：「言人之不以好惡內傷其身，常因自然而不益生也」我又理解到，現在所經歷的一切不過就像四季遞嬗般的自然，無須增添自身的煩惱。

 第二次走訪黑森林的鄉下，我仍然對大自然充滿敬畏之情，原來古老的先民要穿越這座綿延不絕的山巒時就已發出無比的驚嘆，提醒世人要按照時節的變化耕作、狩獵以及活動，就在爬上山頂望向遠方的那一刻，我彷彿穿越時光隧道，看到從古至今匯聚於此的生命，這樣的感動也只有在真實踩踏土地後才能完美顯現。

我即將在暑假拜訪多位生活在德國不同城市的朋友，有些居住在城市，也些居住在鄉間，他們在專業能力上都已達到社會認可的程度，除了認識他們所居住的環境，我更想要與他們聊聊如何戰勝挫折，將這些經驗化為養分，成為更有韌性的自己，就如同黑森林所飄散出的神祕氣息，既有自然的吸引力，又有人類的偉大意志。